נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 2705 · תעשיית המזון — תווית
דייסת דגנים מעורבים, גם וגם, הכנה סמיכה, מטרנה
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 85
- חלבון
- 1.9 גרם
- שומן
- 3.4 גרם
- פחמימות
- 11.5 גרם
- סיבים תזונתיים
- 0.3 גרם
- נתרן
- 23 מ״ג
- סוכרים
- לא נמסר
- שם באנגלית
- Porridge, mixed cereals, Gam v Gam, thick consistency, Materna
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל קילוגרם
- 1000 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה85
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.