בצק שמרים בסיסי, קמח מלא, לפיצה/פוקצ'ה/קלצונה, אפוי

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

229

חלבון

7.5 גרם

שומן

5.1 גרם

פחמימות

35.8 גרם

סיבים תזונתיים

6.1 גרם

נתרן

305.6 מ״ג

סוכרים

1.9 גרם

שם באנגלית

Dough, yeast, basic, whole wheat flour, for pizza/focaccia/calzone, baked

משקל גרמים

1 גרם

משקל מנה

93 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום