סלט חצילים בטחינה, שמיר/צבר

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

282

חלבון

2.3 גרם

שומן

26.9 גרם

פחמימות

7.6 גרם

סיבים תזונתיים

1.9 גרם

נתרן

1700 מ״ג

סוכרים

3.7 גרם

שם באנגלית

Salad, eggplant in tahini, Tzabar/Shamir

משקל כף

24 גרם

משקל כפית

10 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום