בשר בקר מבושל ביין עם גזר, בצל ושמן סויה

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

160

חלבון

13.8 גרם

שומן

9.1 גרם

פחמימות

2.2 גרם

סיבים תזונתיים

0.5 גרם

נתרן

385.8 מ״ג

סוכרים

1.1 גרם

שם באנגלית

Beef, cooked in wine, with carrot, onion and soy oil

משקל גרמים

1 גרם

משקל מנה קטנה

79 גרם

משקל מנה בינונית

175 גרם

משקל מנה גדולה

239 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום