נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 67 · תעשיית המזון — תווית וחישוב
יוגורט, דנונה דיאט 0% קפוצ'ינו, תות, אננס, אפרסק, דובדבן , משמש, רום צימוקים, מנגו , פטל
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
המדדים המרכזיים
ערכים תזונתיים ל־100 גרם
הערכים המרכזיים להשוואה ולחישוב מנה.
- קלוריות
- 38
- חלבון
- 3.9 גרם
- שומן
- 0 גרם
- פחמימות
- 5.5 גרם
- סיבים תזונתיים
- 2.2 גרם
- נתרן
- 80 מ״ג
- סוכרים
- 5.5 גרם
מידות מנה ופרטי המזון
- שם באנגלית
- Yoghurt, cow milk, 0% fat, fruit flavored, Danone, Strauss
- משקל כף
- 20 גרם
- משקל כפית
- 8 גרם
- משקל גביע
- 150 גרם
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל קילוגרם
- 1000 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה38
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.