בשר עוף, חזה, ללא עצם, בגריל, נאכל עם עור

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

195

חלבון

29.5 גרם

שומן

7.7 גרם

פחמימות

0 גרם

סיבים תזונתיים

0 גרם

נתרן

393 מ״ג

סוכרים

0 גרם

שם באנגלית

Chicken, breast, boneless, grilled, skin eaten

משקל יחידה קטנה

70 גרם

משקל יחידה גדולה

180 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום