בשר עוף, שוק מטוגן בשמן קנולה עם ציפוי

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

240

חלבון

18.3 גרם

שומן

15.8 גרם

פחמימות

4.7 גרם

סיבים תזונתיים

0.4 גרם

נתרן

478.8 מ״ג

סוכרים

0.2 גרם

שם באנגלית

Chicken, leg, coated, fried in canola oil

משקל יחידה קטנה

60 גרם

משקל יחידה בינונית

75 גרם

משקל יחידה גדולה

95 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום