נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 864 · מתכון
בשר עוף, שוק מטוגן בשמן סויה, ללא עור
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 146
- חלבון
- 21.5 גרם
- שומן
- 6 גרם
- פחמימות
- 0 גרם
- סיבים תזונתיים
- 0 גרם
- נתרן
- 539.6 מ״ג
- סוכרים
- 0 גרם
- שם באנגלית
- Chicken, drumstick, fried in soy oil, skin not eaten
- משקל יחידה קטנה
- 70 גרם
- משקל יחידה בינונית
- 90 גרם
- משקל יחידה גדולה
- 130 גרם
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל קילוגרם
- 1000 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה146
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.