בשר עוף, שיפודי פרגיות עם בצל ושמן קנולה

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

229

חלבון

17.7 גרם

שומן

16.5 גרם

פחמימות

1.3 גרם

סיבים תזונתיים

0.3 גרם

נתרן

484.1 מ״ג

סוכרים

0.7 גרם

שם באנגלית

Chicken, pullet, kabobs with onion and canola oil

משקל גרמים

1 גרם

משקל מנה קטנה

88 גרם

משקל מנה בינונית

192 גרם

משקל מנה גדולה

262 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום