דילוג לתוכן

חלבון · קלוריות · סיבים · נתרן

מחפשים מזון. מחשבים מנה.

אלפי מזונות ומתכונים עם ערכים ל־100 גרם ומחשבון מנה, מתוך המאגר הלאומי.

אפשר לחפש לפי כמה מילים ולשלב מסננים

נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.

מתוך מאגרי המידע

1,130 מזונות ומתכונים

עמוד 24 מתוך 48
קוד מזון 3776

כרובית, טריה

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
25
חלבון
1.9 גרם
שומן
0.3 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 4258

כרובית, כבושה

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
43
חלבון
1.5 גרם
שומן
0.3 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3119

ליים, טרי

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
30
חלבון
0.7 גרם
שומן
0.2 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3115

לימון, טרי

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
29
חלבון
1.1 גרם
שומן
0.3 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3256

ליצ'י, טרי

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
66
חלבון
0.8 גרם
שומן
0.4 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3183

ליצ'י, מיובש

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
277
חלבון
3.8 גרם
שומן
1.2 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 4921

ליקר, לפנ

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
348
חלבון
0.1 גרם
שומן
0.3 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3852

לפת, טריה

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
28
חלבון
0.9 גרם
שומן
0.1 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים

553–576 מתוך 1,130 תוצאות · מיון לפי שם, והתאמה למזהה הרשמי תחילה