אגוז, פיסטוק, בלי קליפה, קלוי, ללא תוספת מלח

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

567

חלבון

21 גרם

שומן

44.8 גרם

פחמימות

29.4 גרם

סיבים תזונתיים

9.9 גרם

נתרן

6 מ״ג

סוכרים

7.7 גרם

שם באנגלית

Nuts, pistachio, shelled, roasted, unsalted

משקל יחידה

0.699999988079071 גרם

משקל כוס

128 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום