אבטיח, טרי

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

30

חלבון

0.6 גרם

שומן

0.2 גרם

פחמימות

7.2 גרם

סיבים תזונתיים

0.4 גרם

נתרן

1 מ״ג

סוכרים

6.2 גרם

שם באנגלית

Watermelon, raw

משקל כוס

186 גרם

משקל פרוסה בינונית

201 גרם

משקל פרוסה עבה

250 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום