פטרוזיליה, טריה, עלים

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

36

חלבון

3 גרם

שומן

0.8 גרם

פחמימות

3 גרם

סיבים תזונתיים

3.3 גרם

נתרן

56 מ״ג

סוכרים

0.9 גרם

שם באנגלית

Parsley, fresh

משקל כוס קצוץ

60 גרם

משקל כף

12 גרם

משקל כפית

4 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל גבעול

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום