בשר בקר, צלעות, מבושל, נאכל ללא שומן

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

293

חלבון

30.5 גרם

שומן

18 גרם

פחמימות

0 גרם

סיבים תזונתיים

0 גרם

נתרן

380 מ״ג

סוכרים

0 גרם

שם באנגלית

Beef, shortribs, cooked, lean only eaten

משקל יחידה קטנה

108 גרם

משקל יחידה בינונית

120 גרם

משקל יחידה גדולה

152 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום