נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 8188 · מאגר USDA
בשר עוף, כנף, בשר בלבד, מבושל, מטוגן
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 211
- חלבון
- 30.1 גרם
- שומן
- 9.1 גרם
- פחמימות
- 0 גרם
- סיבים תזונתיים
- 0 גרם
- נתרן
- 375 מ״ג
- סוכרים
- לא נמסר
- שם באנגלית
- Chicken, broilers or fryers, wing, meat only, cooked, fried
- משקל יחידה קטנה
- 20 גרם
- משקל יחידה בינונית
- 30 גרם
- משקל יחידה גדולה
- 64 גרם
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל קילוגרם
- 1000 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה211
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.