בשר הודו, חזה, עם עור, לא מבושל

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

157

חלבון

21.9 גרם

שומן

7 גרם

פחמימות

0 גרם

סיבים תזונתיים

0 גרם

נתרן

250 מ״ג

סוכרים

לא נמסר

שם באנגלית

Turkey, all classes, breast, meat and skin, raw

משקל יחידה

2264 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום