בשר עוף, שוק, ללא עצם, מבושל, נאכל עם עור

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

196

חלבון

24 גרם

שומן

10.6 גרם

פחמימות

0 גרם

סיבים תזונתיים

0 גרם

נתרן

425 מ״ג

סוכרים

0 גרם

שם באנגלית

Chicken, drumstick, stewed, skin eaten

משקל יחידה קטנה

34 גרם

משקל יחידה בינונית

44 גרם

משקל יחידה גדולה

58 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום