בשר עוף, נאכל עם העור, לפנ לחלק או לשיטת הבישול

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

204

חלבון

27.9 גרם

שומן

9.4 גרם

פחמימות

0 גרם

סיבים תזונתיים

0 גרם

נתרן

401 מ״ג

סוכרים

0 גרם

שם באנגלית

Chicken, NS as to part and cooking method, skin eaten

משקל גרמים

1 גרם

משקל מנה קטנה

78 גרם

משקל מנה בינונית

100 גרם

משקל מנה גדולה

168 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום