נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 1825 · מאגר USDA
אגוזי ברזיל, טבעיים
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 656
- חלבון
- 14.3 גרם
- שומן
- 66.4 גרם
- פחמימות
- 4.8 גרם
- סיבים תזונתיים
- 7.5 גרם
- נתרן
- 3 מ״ג
- סוכרים
- 2.3 גרם
- שם באנגלית
- Nuts, brazilnuts
- משקל יחידה
- 4.400000095367432 גרם
- משקל כוס
- 140 גרם
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל קילוגרם
- 1000 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה656
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.