דילוג לתוכן

חלבון · קלוריות · סיבים · נתרן

מחפשים מזון. מחשבים מנה.

אלפי מזונות ומתכונים עם ערכים ל־100 גרם ומחשבון מנה, מתוך המאגר הלאומי.

אפשר לחפש לפי כמה מילים ולשלב מסננים

נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.

מתוך מאגרי המידע

4,624 מזונות ומתכונים

עמוד 146 מתוך 193
קוד מזון 1900

פרג, זרעונים

ערכים ל־100 גרם · USDA עם חישוב

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
533
חלבון
18 גרם
שומן
44.7 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים

3481–3504 מתוך 4,624 תוצאות · מיון לפי שם, והתאמה למזהה הרשמי תחילה