ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 26
- חלבון
- 2.5 גרם
- שומן
- 0.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
חלבון · קלוריות · סיבים · נתרן
מחפשים מזון. מחשבים מנה.
אלפי מזונות ומתכונים עם ערכים ל־100 גרם ומחשבון מנה, מתוך המאגר הלאומי.
נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
מתוך מאגרי המידע
4,624 מזונות ומתכונים
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 41
- חלבון
- 3 גרם
- שומן
- 0 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 28
- חלבון
- 1.9 גרם
- שומן
- 0.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 4128
ירקות, לקט נורמנדי, כרובית, ברוקולי,גזר, סנפרוסט
ערכים ל־100 גרם · תעשיית המזון — תווית וחישוב
- קלוריות
- 25
- חלבון
- 2.3 גרם
- שומן
- 0 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 4146
ירקות, לקט סיני מבושל, ברוקולי, אפונת שלג, פלפל, ערמוני מים, גזר, ללא תוספת שומן
ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
- קלוריות
- 37
- חלבון
- 2.5 גרם
- שומן
- 0.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 4154
ירקות, לקט סיני, ברוקולי, גזר, כרוב, סלרי ופלפל, קפוא
ערכים ל־100 גרם · תעשיית המזון — תווית וחישוב
- קלוריות
- 24
- חלבון
- 1.4 גרם
- שומן
- 0.4 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 4148
ירקות, לקט תאילנדי,ברוקלי,פלפלים ואפונה, סנפרוסט
ערכים ל־100 גרם · תעשיית המזון — תווית וחישוב
- קלוריות
- 33
- חלבון
- 1.4 גרם
- שומן
- 0.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 48
- חלבון
- 3.1 גרם
- שומן
- 0 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 33
- חלבון
- 0.7 גרם
- שומן
- 0.9 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 59
- חלבון
- 1.3 גרם
- שומן
- 3.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 59
- חלבון
- 1.3 גרם
- שומן
- 3.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 297
- חלבון
- 24.9 גרם
- שומן
- 14.6 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 311
- חלבון
- 25.6 גרם
- שומן
- 15.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 271
- חלבון
- 26.1 גרם
- שומן
- 5.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 135
- חלבון
- 20.4 גרם
- שומן
- 3.6 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 189
- חלבון
- 28.8 גרם
- שומן
- 5.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 250
- חלבון
- 28.1 גרם
- שומן
- 12.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 249
- חלבון
- 28 גרם
- שומן
- 12.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 196
- חלבון
- 17.4 גרם
- שומן
- 12.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 176
- חלבון
- 18.2 גרם
- שומן
- 9.4 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 127
- חלבון
- 12.2 גרם
- שומן
- 3.3 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 188
- חלבון
- 16 גרם
- שומן
- 11.6 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 195
- חלבון
- 17.4 גרם
- שומן
- 12.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 195
- חלבון
- 17.4 גרם
- שומן
- 12.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
1849–1872 מתוך 4,624 תוצאות · מיון לפי שם, והתאמה למזהה הרשמי תחילה