דילוג לתוכן

חלבון · קלוריות · סיבים · נתרן

מחפשים מזון. מחשבים מנה.

אלפי מזונות ומתכונים עם ערכים ל־100 גרם ומחשבון מנה, מתוך המאגר הלאומי.

אפשר לחפש לפי כמה מילים ולשלב מסננים

נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.

מתוך מאגרי המידע

4,624 מזונות ומתכונים

עמוד 18 מתוך 193
קוד מזון 9362

בצק קיש, אפוי

ערכים ל־100 גרם · מתכון

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
487
חלבון
8.8 גרם
שומן
28.3 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 2960

בצק שק"ם אפוי

ערכים ל־100 גרם · מתכון

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
391
חלבון
5.9 גרם
שומן
22.7 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3612

ברוקולי, טרי

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
34
חלבון
2.8 גרם
שומן
0.4 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים

409–432 מתוך 4,624 תוצאות · מיון לפי שם, והתאמה למזהה הרשמי תחילה