דילוג לתוכן

חלבון · קלוריות · סיבים · נתרן

מחפשים מזון. מחשבים מנה.

אלפי מזונות ומתכונים עם ערכים ל־100 גרם ומחשבון מנה, מתוך המאגר הלאומי.

אפשר לחפש לפי כמה מילים ולשלב מסננים

נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.

מתוך מאגרי המידע

4,624 מזונות ומתכונים

עמוד 185 מתוך 193
קוד מזון 8213

תמר, מג'הול

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
277
חלבון
1.8 גרם
שומן
0.2 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3112

תפוז סיני, טרי

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
71
חלבון
1.9 גרם
שומן
0.9 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3120

תפוז, טרי

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
47
חלבון
0.9 גרם
שומן
0.1 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3123

תפוז, קליפה

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
47
חלבון
1.5 גרם
שומן
0.3 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3354

תפוח עץ, מסוכר

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
129
חלבון
1.3 גרם
שומן
2 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים

4417–4440 מתוך 4,624 תוצאות · מיון לפי שם, והתאמה למזהה הרשמי תחילה